haber
Et, karaciğer, yumurta, balık, kuruyemiş, tohum ve tatlı patates, ıspanak ve brokoli üzere birtakım sebzeler üzere yiyeceklerde biotin bulabilirsiniz. Biyotin çoklukla saç uzamasını teşvik etmek ve saç dökülmesini önler. Biyotinin saç üzerindeki tesirleri saymakla bitmiyor.
Elazığ'da susuz topraklarda yetişen ve pazar tezgahlarının önünde kuyruk oluşmasına yol açan 'kultik' kavunu tadı ve formuyla görenlerin dikkatini çekiyor. Doğal ve susuz yetişen bu kavun kilosu 25 liradan satışa çıktı. Kultik kavununun susuz bir alanda yetiştiğini belirten satıcılar tadının başka kavunlardan daha değişik olduğunu belirtti. Kultik kavunu için oluşan ilgi sadece ülkemizle sonlu değil, yurt dışından da alıcısı var. İşte yararları.
Kalp sıhhatini koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, “Kalp sıhhatini korumak için günde 7-8 saat kaliteli uyku almak hedeflenmelidir. Her gün çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sıhhatine yararlıdır. Lakin taze meyve yerine meyve suyu tüketmek, kan şekeri düzeylerinin süratle yükselmesine ve kilo alımına neden olabilir. Meyve suları doğal olarak sağlıklı üzere görünse de çoklukla yüksek ölçüde şeker içerirler ve fazla tüketimleri kalp sıhhatinin tehdit edebilirler” dedi.
Ülkemizde birçok yemeğin içinde kullanılan ve yararlarıyla ön plana çıkan kuyruk yağının eski tarih kitaplarında da değeri büyük. İbn-i Sina'nın tavsiyelerinden biri olan kuyruk yağı ile vazelin kreminin cilde, eklemlere olan tesirini duyunca çok şaşıracaksınız.
Ankara'da Etlik Şehir Hastanesi ile Bilkent Şehir Hastanesi'nde M Çiçeği hastalığına yakalandığı düşünülen 4 kişi karantinaya alındı.
Çiğ yiyecek tüketmeyi sevenleri uzmanlar bakteri ve parazitlere karşı uyarıyor.